Home Foros Foro Comunicación Efectiva 2021 El autocuidado en tiempos de covid Respuesta a: El autocuidado en tiempos de covid

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Mónica Arias
Participante

Para mi fue un tiempo de compartir con mi esposo. Él es catedrático y todo el semestre fue virtual. Procurábamos no salir de casa; pero por cuanto mi mamita necesitaba compras, me tocó proveerle de ellas y sobre todo, comprobar que estaba bien. Tuvimos muchas normas de seguridad cuando regresábamos a casa. Trataba de leer, de hacer ejercicio en la terraza a pleno sol. Hice pan saludable, con semillas diversas. Mis hijos y nietos estuvieron físicamente muy lejanos; pero en familia nos reuníamos por zoom para celebrar cumpleaños, o simplemente comunicarnos a la distancia.
A mi hija médica no la vi por 6 meses, pues ella estaba trabajando con pacientes COViD. Realizamos el proyecto de grabar canciones para los pacientes que estaban complicados, pues esto les alegraba y les daba esperanza. Fue una época muy dura, pero nos unió como pareja y como familia.

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