Home Foros Foro Comunicación Efectiva 2021 El autocuidado en tiempos de covid Respuesta a: El autocuidado en tiempos de covid

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Bárbara Edith Pérez
Participante

Bueno en mi caso al empezar la pandemia fue bastante complicado, estaba con un embarazo avanzado, me tocó prácticamente aislarme de todos mis amigos, traer a mi bebé en un tiempo en el que solo podían conocerlo por video llamada. Me tocó más centrarme en nuestra salud, en mantenernos los más protegidos posible. Dedicarme a el, con una alimentación saludable, y descansar los más posible en la medida q se me permitía

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